每次性爱都非一定要高潮吗

对高潮的过度关注其实有时候已经成为了女性的一个包袱，现代人对高潮的解读往往是做爱中最重要的目标。

也就是因为这样，间接地也造成许多人产生做爱莫名焦虑感，担心性爱的质量无法满足对方的要求。

这种过度的期待以及焦虑对大多数性经营和性操练不足的女性而言，则降低了她们开创新快感模式、探索其他快感可能的动机。

更使她们轻忽了性活动整体过程中的持续愉悦，而只着眼于某一特殊时刻的感受。

其实对高潮的烦恼说穿了就是彼此缺乏亲密感，在缺乏高潮的状态中也以担心自己是不是坏了。

担心对方会不会因此而不爱了居多，但我们似乎却又一直知道，亲密的状态会影醒高潮的质量。

感官的、情色的脚本愈多样化，愈容易保持性欲的活络，放开自己。

试着接受与尝试各样的表达亲密的技巧，安心的和另一半沟通、分享彼此的感受。

性欲与高潮必可常保旺盛，而高潮的焦虑必会被安全亲密的感觉给远远地抛在脑后的。

认识性爱的本质是相互体谅与完善的，不必太过在意每次性爱的结果，放松做爱反而能在水乳交融中达成不错的结果。 

我们男人的健康我们自己守护。

关注男性健康，你一直都可以很“强”！